Denge
Hayatta her şey dengede olmalı. Artık öyle bir hal aldı ki, dizileri arka arkaya, bir sonraki bölüme geç diye diye izler olduk, sınırlarımızı bilmiyoruz. Zamanı unutturan sınırsız sosyal medya, dizi, youtube i&ccedi...
Devamını okuHayatta her şey dengede olmalı. Artık öyle bir hal aldı ki, dizileri arka arkaya, bir sonraki bölüme geç diye diye izler olduk, sınırlarımızı bilmiyoruz. Zamanı unutturan sınırsız sosyal medya, dizi, youtube i&ccedi...
Devamını oku“Başarı hayatta bir kez yaşanan dönüşümlerin değil, günlük alışkanlıkların ürünüdür” diyor yazar James Clear #atomikanlışkanlıklar kitabında. Alışkanlıkların kimliğimizi nası...
Devamını okuEn son ne zaman elinize güzel bir kitap alıp sessizliğe ve kağıdın o mis kokusuna bıraktınız kendinizi. Hani şu klişe soru ve sorunun da klişe cevabı vardır ya: “Boş zamanlarında ne yaparsın?”, “Boş zaman...
Devamını okuTeknolojiyi doğru kullanmayı bilmiyoruz. Bu konuda kendimizi ara sıra sorgulamamız gerektiğine inanıyorum. Ekran kaydırarak başkalarının ürettikleri (ve bazıları gerçekten saçma içerikler) içerikle...
Devamını okuAmerikalı Aktör Jonah Hill yıllar önce Amerikalı Ünlü Psikiyatrist Dr. Phil Stutz 'a gidiyor. Phil Stutz'un kendine faydalı olan tekniklerini diğer insanlarla paylaşmak ve daha fazla insanın bu düş&uum...
Devamını okuBir anneden anneye mektup Sevgili anne; "Biraz daha sabredersen çocukların büyüyecek ve rahat edeceksin" deseler de inanma olur mu? Büyüdükçe ilgilenmemiz, çözmemiz gereken konular da b&...
Devamını okuHangimiz bir şeylerin yanlış gittiğini düşünüyor? Hangimiz ortada bir sorun olduğunun farkında? Hangimiz kilo vermek istiyor? Hangimiz başarılı olmak istiyor? Hangimiz kitap yazmak istiyor? Hangimiz her gün ...
Devamını oku04.17 sabah okula gitme heyecanı ve hazırlıkları tamamlandıktan uykuya daldıktan yaklaşık 5 saat sonraydı. Bir titreme ile uyandık eşimle, hafif bir sarsıntı diye düşündük önce, sonra çatırtılar gelm...
Devamını oku